الشهر: مارس 2025

حقق منتخب ألمانيا فوزًا ثمينًا على منتخب إيطاليا بنتيجة (2-1)، في مباراة الذهاب من ربع نهائي دوري الأمم الأوروبية، التي أقيمت على ملعب سان سيرو في مدينه ميلانو. 📝 تفاصيل المباراة شهد اللقاء أداءً قويًا من المنتخب الألماني الذي تمكن من استغلال الفرص لحسم المواجهة لصالحه. سجلت ألمانيا هدفها الأول مبكرًا، قبل ان يعادل المنتخب […]

نصائح للتسوق اختيار المكونات الصحيحة من أهم الخطوات التي يجب عليك اتباعها حتى تحصلين على ما تريدين بسهولة في كتابه المكونات التي ترغبين في شرائها خط وهامة لا يمكن الاستغناء عنها وذلك يمنع عنك الإغلاق ورق العروض التي تكون متواجده في الاسواق وشراء أهدافك الرئيسيه ومن ثم التفرغ الى الاضافيات عزيزتي نوفر لك مجموعة من […]

أعلن الاتحاد الإسباني لكرة القدم تثبيت موعد مباراة برشلونة وأوساسونا، المؤجلة من الجولة الـ27 من الدوري الإسباني، لتقام يوم 27 مارس الجاري على ملعب أوليمبيك لويس كومبانيس في مونتجويك، بعد رفض الطعون المقدمة من الناديين بشأن تغيير الموعد. 📌 سبب التأجيل وقرار الاتحاد تأجلت المباراة سابقًا بسبب وفاة طبيب برشلونة، كارليس مينيارو، بشكل مفاجئ في […]

أكد خالد العيسى، رئيس النادي الأهلي، أن الفريق الأول لكرة القدم لا يزال في سباق المنافسة، سواء في دوري روشن للمحترفين أو في دوري أبطال آسيا للنخبة، مشددًا على أن هدف النادي هو تحقيق البطولات دائمًا. 🔹 الأهلي ينافس على أكثر من جبهة يحتل الأهلي المركز الخامس في دوري روشن برصيد 48 نقطة، بفارق 13 […]

يستمر الحديث في الأوساط الرياضية حول مواعيد مباريات الأندية السعودية المشاركة في البطولات القارية، بالتزامن مع منافسات دوري روشن للمحترفين. ويشارك كل من الأهلي، الهلال، النصر في دوري ابطال آسيا للنخبة، بينما يخوض التعاون منافسات دوري أبطال آسيا 2. ونجح ممثلو الكرة السعودية الثلاثة في بلوغ ربع نهائي نخبة آسيا، بينما وصل التعاون إلى نصف […]

يستعد منتخب فرنسا لمواجهة نظيره منتخب كرواتيا في لقاء مرتقب ضمن ذهاب الدور ربع النهائي من دوري الأمم الأوروبية، حيث يحل الديوك ضيفًا على ملعب “بولجد” غدًا الخميس 20 مارس 2025. 🔹 موعد المباراة: 📅 الخميس 20 مارس 2025 ⏰ 11:45 مساءً بتوقيت مكة المكرمة تحمل هذه المواجهة أهمية كبيرة، نظرًا للتاريخ الطويل من اللقاءات […]

نقدم لكم وصفات تقليدية مع لمسة صحية مزيج الأصالة والابتكار حتى تقدمون أطباق تقليدية بمذاق حديث يضاهي أفضل الأطباق في أشهر المطاعم كما نوفر لكم مجموعة من الأكلات التي يمكن تقديمها على السفرة حتى تكون سفرة مميزة منفردة كما نساعدك أيضا عزيزتي في تحضير أفضل الوصفات حتى تستطيعين أن تقدمي أطباق مثالية لا يشوبها شبهة […]

يستعد النادي الأهلي لمواجهة نظيره نادي جدة في مباراه ودية يوم 27 مارس الجاري، وذلك خلال فترة التوقف الدولي الحالية، استعدادًا لاستكمال منافسات دوري روشن السعودي للمحترفين. وتأتي هذه المباراة ضمن خطة الجهاز الفني بقيادة الألماني ماتياس يايسله، الذي يسعى إلى تجهيز اللاعبين بالشكل الأمثل لاستئناف المنافسات، مع التركيز على الجوانب التكتيكية والبدنية. كما يهدف […]

تقليل السكر والدهون اختيارات صحية تساعدك في الحصول على حياة صحية أكثر كما أنها تعمل على خسارة الوزن بصورة صحيحة فالسكر والدهون من أكثر المواد ضررا على حياة الإنسان، ويسمى السكر بالسم الأبيض كذلك الدهون تعمل على إصابة الإنسان بالعديد من الأمراض  لهذا وفرنا لكم مجموعة من الاكلات الصحية الخالية من الدهون والسكر حتى تستطيعون […]

نوفر لكم استخدام المكونات الطازجة: نصائح واستراتيجيات حتى تستطيعين الحفاظ على الخضروات والفواكه طازجة لمدة أطول كما أن طرق تخزين الفواكه تختلف فيما بينها كذلك الخضروات فكل نوع من الفواكه والخضروات له طرق التخزين الخاصة به، حيث تختلف في درجة الحرارة، ونسبة الرطوبة كذلك مدة التخزين لهذا عزيزتي وفرنا لك مجموعة من النصائح الهامة التي […]

أثار كريستيانو رونالدو، قائد نادي النصر السعودي ونجم منتخب البرتغال، جدلًا واسعًا في الأوساط الرياضية بعد موقفه الإنساني خلال معسكر منتخب بلاده في مارس 2025. ويشارك الدون مع البرتغال في ربع نهائي دوري الأمم الأوروبية، حيث يواجه منتخب الدنمارك ذهابًا وإيابًا. وتقام المباراة الأولى مساء اليوم، بينما يستضيف المنتخب البرتغالي لقاء الإياب يوم 23 مارس. […]

وفرنا لك تخطيط الوجبات تنظيم سهل يجعلك تستطيعين أن توفرين الوقت، وتقدمي أفضل ما لديك من وجبات، حيث وفرنا لك عزيزتي العديد من النصائح التي تساعدك في تنظيم وقتك الذي تقضينه بالمطبخ كما وفرنا لك أهم الخطوات التي يمكنك إتباعها حتى تجعلي وقفتك في المطبخ أسهل وأسرع، وذلك عن طريق تنظيم متطلباتك، وتحضير جدول للأكلات […]

هناك العديد من الأخبار التي تم تداولها من خلال مواقع التواصل الاجتماعي حول صرف دعم الحقيبة المدرسية لمستفيدي الضمان الاجتماعي وهي واحدة من الأخبار التي تم تداولها من خلال مواقع التواصل الاجتماعية، لذلك سنوضح من خلال النقاط التالية مجموعة من المعلومات حول حقيقة صرف دعم الحقيبة المدرسية لمستفيدي الضمان الاجتماعي. حقيقة صرف دعم الحقيبة المدرسية […]

حقق المنتخب الأسترالي فوزًا كاسحًا على نظيره الإندونيسي بنتيجة (5-1)، في المباراة التي جمعتهما اليوم ضمن منافسات الجولة الثالثة من المجموعة الثالثة بتصفيات آسيا المؤهلة لكأس العالم 2026. تفاصيل المباراة افتتح مارتن بويل التسجيل لأستراليا في الدقيقة 18 من ركلة جزاء، قبل أن يضيف نيشان فيلوبيلاي الهدف الثاني سريعًا في الدقيقة 20، ليضع المنتخب الأسترالي […]

في مفاجأة مدوية، قدم نادي برشلونة الإسباني عرضًا رسميًا للتعاقد مع الظهير الأيمن ترينت ألكسندر أرنولد، لاعب ليفربول الإنجليزي، خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، في محاولة لتعزيز صفوفه بمركز الظهير الأيمن. وارتبط اسم أرنولد خلال الفترة الماضية بالانتقال إلى ريال مدريد، خاصة مع انتهاء عقده مع ليفربول بنهاية الموسم الجاري، ورفضه عروض التجديد المقدمة من […]

بدأ نادي النصر السعودي تجهيز معسكره الصيفي تحضيرًا للموسم المقبل، حيث يسعى “العالمي” للوصول إلى أعلى جاهزية بدنية وفنية، استعدادًا للمنافسة على جميع البطولات، وعلى رأسها دوري روشن السعودي. وكشف الإعلامي الرياضي عبدالوهاب القحطاني، عبر تغريدة على منصة “إكس”، أن النصر اتفق على خوض مباراتين وديتين أمام إنتر ميامي الأمريكي، ستكون الأولى في الرياض، بينما […]

أطلق الإسباني دافيد رايا، حارس مرمى أرسنال، تصريحات نارية قبل المواجهة المرتقبة أمام ريال مدريد في ربع نهائي دوري أبطال أوروبا، مؤكدًا أن فريقه سيقاتل بقوة للوصول إلى نصف النهائي. وسيخوض أرسنال لقاء الذهاب على ملعبه “الإمارات”، قبل الانتقال إلى “سانتياغو برنابيو” لمواجهة الإياب، في لقاء يسعى فية الجانرز للثأر من تاريخ المواجهات مع الملكي، […]

يقترب المالي موسى ماريغا، مهاجم الهلال السابق ولاعب الدرعية الحالي، من العودة إلى المنافسات القارية، بعدما أبدى نادي بيرسبوليس الإيراني اهتمامه بضمه خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. ووفقًا لتقارير صحفية أفريقية، فإن بيرسبوليس يسعى لتعزيز هجومه بلاعب يمتلك خبرة كبيرة في البطولات القارية، خاصة ان ماريغا توّج سابقًا بدوري أبطال آسيا مع الهلال. وكشفت صحيفة […]

يستعد نادي ليفربول الإنجليزي لاستعادة ظهيره الأيمن، ترينت ألكسندر أرنولد، بعد الإصابة التي تعرض لها خلال مواجهة باريس سان جيرمان في دوري أبطال أوروبا، والتي تسببت في غيابه عن نهائي كأس الرابطة المحترفة ضد نيوكاسل يونايتد. ووفقًا للفحوصات الطبية، فإن أرنولد سيغيب عن الملاعب لفترة تتراوح بين 10 أيام إلى 3 أسابيع، حيث يعمل الجهاز […]

يشتد التنافس بين أندية دوري روشن السعودي للتعاقد مع المدافع الدولي علي لاجامي، لاعب نادي النصر، خلال فترة الانتقالات الصيفيه المقبلة، في ظل اهتمام الهلال والأهلي بضمه، بينما يسعى النصر لتجديد عقده. وبحسب الإعلامي أحمد الجدي، فقد تولى فيرناندو هييرو، المدير الرياضي للنصر، ملف تجديد عقد لاجامي على مدار الأشهر الماضية، لكن المفاوضات لم تُحسم […]

حسم نادي برشلونة الإسباني ملامح خطته في سوق الانتقالات الصيفية المقبلة، في ظل الأداء القوي الذي يقدمه الفريق تحت قيادة المدرب هانز فليك، وسعيه لتحقيق الثلاثية التاريخية للمرة الثالثة بعد 2009 و2015. وبحسب صحيفة “سبورت” الإسبانية، فإن ديكو، المدير الرياضي لبرشلونه، يرى عدم الحاجة إلى التعاقد مع مهاجم جديد، رغم تقدم البولندي روبرت ليفاندوفسكي في […]

يواصل نادي الاتحاد استعداداته القوية لمواجهة الشباب في نصف نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين، حيث يسعى الفريق لتحقيق الفوز والعبور إلى النهائي. وفي خبر سار لجماهير الشباب، أكد الإعلامي الرياضي خالد عبدالعزيز عبر حسابه على منصة “إكس”، جاهزية النجم البلجيكي يانيك كاراسكو للمشاركة في المباراه بعد تعافيه من الإصابة التي أبعدته عن الفريق خلال الفترة […]

يحاول مسؤولو مجلة “فرانس فوتبول” الفرنسية، المنظمة لجائزه الكرة الذهبية، حل الخلاف مع نادي ريال مدريد ورئيسه فلورنتينو بيريز، بعد غياب النادي الملكي عن حفل توزيع الجوائز العام الماضي. وكان ريال مدريد قد قرر مقاطعة الحفل بعد صدمة عدم تتويج نجمه البرازيلي فينيسيوس جونيور بالجائزة، والتي ذهبت في النهاية إلى الإسباني رودري لاعب مانشستر سيتي، […]

يسعى نادي الهلال السعودي لإبرام صفقات قوية قبل مشاركته المرتقبة في كأس العالم للأندية 2025، التي تستضيفها الولايات المتحدة الأمريكية، حيث وقع في مجموعة تضم ريال مدريد الإسباني، باتشوكا المكسيكي، وسالزبورغ النمساوي. وبحسب صحيفة “موندو ديبورتيفو” الإسبانية، فإن الهلال وضع نجم ليفربول، الكولومبي لويس دياز، هدفًا رئيسيًا لتعزيز صفوفه بعد فشل التعاقد مع المصري محمد […]

كشفت تقارير صحفية تركية عن تطورات مفاجئة تتعلق بمستقبل المدرب فاتح تريم، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب، والذي ينتهي عقده مع النادي بنهاية الموسم الجاري. ووفقًا للصحفي التركي الموثوق سليم ماناف، فإن تريم تلقى عروضًا رسمية من عدة أندية في دوري روشن السعودي، تسعى للتعاقد معة بعد الأداء المميز الذي يقدمه مع […]